Tu as sans doute remarqué que de nombreux pratiquants portent des bouchons d’oreilles, même lorsque l’eau semble clémente en été. Ce n’est pas uniquement pour éviter les infections courantes ou protéger le tympan lors d’une chute brutale. En réalité, ces sportifs cherchent à prévenir une pathologie sérieuse du conduit auditif externe appelée l’exostose. Ton conduit auditif possède une peau très fine qui recouvre une partie osseuse particulièrement sensible aux agressions extérieures. Par conséquent, les irritations chroniques causées par le froid et le vent déclenchent un mécanisme de défense naturel de ton corps. Cette réaction se manifeste par la pousse d’excroissances osseuses qui peuvent finir par boucher totalement ton oreille.
La pathologie de l’oreille du surfeur en chiffres
Les riders évoluant en eau fraîche sont les plus exposés à ce risque de croissance osseuse anormale. Des études montrent par exemple que 90 % des surfeurs en Aquitaine sont touchés par cette affection après quelques années de pratique. La froideur de l’eau ainsi que son action mécanique lors des chutes constituent les principaux générateurs de cette pathologie. De plus, il existe une corrélation directe entre ton temps passé à l’eau et la sévérité de l’obstruction. Si tu navigues régulièrement sur un foil, tu multiplies les expositions au vent relatif qui refroidit considérablement tes conduits. À terme, cette sténose provoque des pertes d’audition, des acouphènes et des otites à répétition très douloureuses.
La chirurgie ou l’ultime recours
Lorsque l’obstruction devient trop importante, la médecine propose parfois une intervention chirurgicale délicate pour fraiser les excroissances. Cependant, cette opération consiste à ouvrir l’oreille pour y introduire une micro-perceuse, ce qui reste un moment difficile à passer. Tu devras ensuite rester hors de l’eau pendant un à deux mois pour permettre une cicatrisation complète des tissus. Par ailleurs, les complications possibles comme les acouphènes ou les perforations du tympan ne sont pas négligeables. Il faut aussi savoir que la récidive est fréquente même après une opération réussie. Il vaut donc mieux prévenir l’apparition de ces masses osseuses dès tes premières sessions pour éviter de compliquer ton avenir de rider.
Un geste à prendre pour ses oreilles
Tu dois limiter l’exposition de tes oreilles au froid dès que la température de l’eau descend sous la barre des 20 degrés. Utilise systématiquement des accessoires comme un bandeau en néoprène, une cagoule ou un casque pour isoler l’os mastoïde. En complément, les bouchons d’oreilles spécifiques aux sports nautiques empêchent l’eau d’entrer sans nuire à ton équilibre ou à ton audition. Oublie les boules quies classiques qui tombent au premier plongeon et choisis des modèles adaptés comme ceux de chez Surfears. En outre, prends l’habitude de bien sécher tes oreilles après chaque sortie et demande un examen annuel à ton médecin. Cette vigilance gratuite te permettra de continuer à glisser sereinement pendant de nombreuses années.
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